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a0drtai,行善為樂.延年益壽! 歡迎來稿,養生之道。 請寄 信箱。員工無病痛,增進的績效,正統的中醫創新優勢, 詳查人體「身、心、靈」問題。參考《黃帝內經》理 …

低鈉高鉀也要適可而止 ~ 學習傾聽身體的聲音

低鈉高鉀也要適可而止 ~ 學習傾聽身體的聲音 作者: 白佩玉 / 2015年03月24日 / 食教育 · 瀏覽人次: 6102 日前同事拿了一篇報導給我看,詢問該不該改吃「低鈉高鉀」飲食。

拿鐵的人比較神經質? 咖啡看出個性|健康關係|2014 …

什麼類型的咖啡,就可看出你的個性?確實如此。根據《時代》雜誌的報導,加州州立大學心理學教授羅曼尼.杜瓦索拉

愛喝拿鐵的人比較神經質? 喝咖啡看出個性| …

2014/4/24 · 愛喝什麼類型的咖啡,就可看出你的個性?確實如此。根據《時代》雜誌的報導,加州州立大學心理學教授羅曼尼.杜瓦索拉(Ramani Durvasula)的研究顯示, …

樂活營養師 談代餐減肥

談代餐減肥法 陳紋慧 營養師 代餐,就其字義為取代部分正餐的食物。一般代餐食品具有高纖維、低熱量、易有飽足感的特性,因此,利用代餐可以更嚴格正確的控製食量和 …

樂活營養師 談代餐減肥法 foodcare.com.tw

談代餐減肥法 陳紋慧 營養師. 代餐,就其字義為取代部分正餐的食物。

糖尿病食譜大全 健康樹專業健康資訊網站

糖尿病食譜大全: 一般糖尿病食譜 一、早餐1、主食:高纖維饅頭或餅等高纖維主食2、副食:①煮雞蛋或荷包蛋一個。②淡漿、牛奶或小米粥可任選一種。③涼拌蔬菜。二 …

糖尿病食譜大全健康樹 jktree.com

糖尿病食譜大全: 一般糖尿病食譜 一、早餐1、主食:高纖維饅頭或餅等高纖維主食2、副食:①煮雞蛋或荷包蛋一個。

運動後聰明吃,加速減重 康健雜誌165期

( 11/6譚敦慈在康健樂活節!教你正確採買、簡單烹調>>>) 運動結束後擦擦汗,你是為了讓減肥效果更好,隻好忍著飢餓感猛灌水?還是犒賞自己的辛勞,大快朵頤? 其 …

青汁豆漿減肥 蘋果日報|Apple Daily|首頁

2004/8/12 · 日本女性無所不用其極的沉迷減肥,青汁漿則是最近非常熱門的一項方法。所謂青汁就是綠色蔬菜汁,含有極高的膳食纖維,加上無熱量的糖豆漿,對於瘦身和美容都有極佳的效果。每天早餐喝1杯200~400C.C.的青汁漿