a0drtai，行善為樂．延年益壽！ 歡迎來稿，養生之道。 請寄 信箱。員工無病痛，增進的績效，正統的中醫創新優勢， 詳查人體「身、心、靈」問題。參考《黃帝內經》理 …
低鈉高鉀也要適可而止 ～ 學習傾聽身體的聲音 作者： 白佩玉 / 2015年03月24日 / 食教育 · 瀏覽人次: 6102 日前同事拿了一篇報導給我看，詢問該不該改吃「低鈉高鉀」飲食。
愛喝什麼類型的咖啡，就可看出你的個性？確實如此。根據《時代》雜誌的報導，加州州立大學心理學教授羅曼尼．杜瓦索拉
2014/4/24 · 愛喝什麼類型的咖啡，就可看出你的個性？確實如此。根據《時代》雜誌的報導，加州州立大學心理學教授羅曼尼．杜瓦索拉（Ramani Durvasula）的研究顯示， …
談代餐減肥法 陳紋慧 營養師 代餐，就其字義為取代部分正餐的食物。一般代餐食品具有高纖維、低熱量、易有飽足感的特性，因此，利用代餐可以更嚴格正確的控製食量和 …
談代餐減肥法 陳紋慧 營養師. 代餐，就其字義為取代部分正餐的食物。
糖尿病食譜大全： 一般糖尿病食譜 一、早餐1、主食：高纖維饅頭或餅等高纖維主食2、副食：①煮雞蛋或荷包蛋一個。②淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種。③涼拌蔬菜。二 …
糖尿病食譜大全： 一般糖尿病食譜 一、早餐1、主食：高纖維饅頭或餅等高纖維主食2、副食：①煮雞蛋或荷包蛋一個。
（ 11/6譚敦慈在康健樂活節！教你正確採買、簡單烹調>>>） 運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，隻好忍著飢餓感猛灌水？還是犒賞自己的辛勞，大快朵頤？ 其 …
2004/8/12 · 日本女性無所不用其極的沉迷減肥，青汁豆漿則是最近非常熱門的一項方法。所謂青汁就是綠色蔬菜汁，含有極高的膳食纖維，加上無熱量的無糖豆漿，對於瘦身和美容都有極佳的效果。每天早餐喝1杯200~400C.C.的青汁豆漿…
