例如:瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法，每天隻要5分鐘，按照圖文教你如何做，就怎麼做一天1~2次，告別大餅臉、肥小腹、大象腿呦!! 、骨骼麵積自然變小，並活絡血液循環，代謝掉瘀血，就能改善水腫，臉部輪廓因而隨之改變
#5 家家公主 於 2010/11/26 10:33 嗯嗯^^我很能體會妳說的. 我是吃到這把年齡了.才真正清楚該怎麼過日子. 哈哈.總之.我很喜歡妳的分享. 如果能盡至這一點微薄之力.感到非 …
年輕時身體經常胃痛 不時服用胃藥,搞到最後還胃潰瘍 結果老媽那時給我找了個老祖宗傳下來的祕方 蘋果馬鈴薯汁 實在比胃
與其說控製，我比較喜歡『改變 飲食習慣』有沒有感覺好感度瞬間提高了 而且聽起來新鮮又有趣很想要挑戰看看 （我的腦袋是不是很單純XD） 好吧！那就來看看我單純的腦是怎麼改變 …
圖解7個消水腫穴道，一個星期就有驚人改變!想要纖纖細腿就勤按消水腫穴道! 圖片來源： http://ppt.cc/liMq 上班族久坐、久站、運動量減少……都會造成各種類型的腿部水腫。 …
臉型變不變,要看矯正怎麼做.好的臉型,為什麼一定要變?? 隻是因為為變而變?有時候為了維持臉型不變,牙齒改變,反而要花更多的功夫 牙齒的角度以及位置和臉型息息相關, 暴牙 …
懶人減肥法：改變生活習慣輕鬆瘦身 瘦身於無形 想減肥還不想運動？這是很多女孩子的通病，運動減肥對於她們來說，會半途而廢，體重一點也沒有減下去。那麼有什麼減肥 …
因為這個部落格的關係，我認識了一些年輕的HR夥伴。而很常被問到的問題是：「請問你對剛剛開始從事HR工作的人有些什麼建議？」其實很多朋友搞錯了，我不是什麼HR …
那就來看看我單純的腦是怎麼改變飲食習慣變瘦的> 1. 準備一本筆記本當自己體重的偵探： 對！要有一本私人的減肥飲食日記（這種有一起使用的嗎
想要減肥沒別的，首先就是要執行飲食控製！ 可是我自己一點也不喜歡『飲食控製』這四個字， 聽起來就好不自由而且好
