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每天5餐低熱量 胖妹甩43公斤 蘋果日 …

2010/4/12 · Video embedded · 「肚皮變得鬆鬆的」 楊銘權昨並提出五五減肥法概念,亦即每天吃五餐,每餐熱量不得逾體重的五倍。他指這套方法男女適用,以六十公斤者 …

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