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[運動] 簡單5步驟,每天5分鐘! 跟肩頸痠痛偏頭 …

過年吃太好,肥肉整個就是堆滿我全身阿~為了這篇我犧牲奉獻的精神都可以拿塊匾額了吧~ 每一張雙下巴小姐都很愛搶我鏡不過,各位看倌們~我可是下定決心好好減肥了阿 那 …

【台灣e院】常見問題-韌帶損傷

常見問題-韌帶損傷: 共20筆,目前顯示第1~20筆 #48856 食指扭傷 閱覽次數 25672 發問者:仲生/男/24, 2007/11/18 醫師好! 昨日打排球 托球時, 莫名其妙左手食指扭 …

媽媽手、手腕肌腱炎、板機指的自我治癒方法 …

若你有腕髓道症候群、腕關節發炎、手腕肌腱炎、板機指、媽媽手 這都是肌肉與內部經脈太緊繃引起的發炎 主要是長時間施力不當、過度使用或某個姿勢太久造成的傷害 當你 …

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眼部蒸氣按摩器使用心得 + 開箱 Panasonic EHSW50 這裡是一個莫名其妙的部落格,這邊除了寫程式之外.. 溫度大概可以到40度,如果有用過花王蒸氣眼罩的人,大概就 …

骨盆歪斜矯正 @ 身道身心放鬆感同身 …

身道身心放鬆感同身受(HappyOld健身教學) 跳到主文 這是一個讓人身心放鬆的地方,也關於身心學,提供自一些自我身體結構調整的方法,舒緩上背痛、下背痛、腰痛,骨 …