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早餐喝牛奶反而胃痛?小心可能是胃潰瘍作祟 華人健康網 聯合國:新增再生能源裝置容量創紀錄 AFP 陸鴨血加工廠添化學劑 體積膨脹3倍 中央通訊社 別輕忽小線索!這些都 …

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樂活營養師 所謂青春期乃指13~19歲的青少年而言,也就是國中、高中的學生階段,由於青春期的生長速度,在人的一生僅次於嬰兒期,除了身高、體重的急驟增加外,最明 …

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典型症狀: 1、便血:無痛性、間歇性、便後有鮮紅色血是其特點,也是內痔或混合痔早期常見的症狀。便血多因糞便擦破粘膜或排糞用力過猛,引起擴張血管破裂出血。輕者 …

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痔瘡,在醫學上稱爲“痔病”,是一種十分常見的疾病。民間有“十人九痔”的說法。痔的近代概念爲肛管上部的正常肛墊。

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賴玉釧營養師說明,對於懷孕的婦女而言,正餐能定時定量很重要。在懷孕初期,熱量尚不需要增加,可是要攝取足夠的蛋白質,所以懷孕期的第一、二、三期應增加10公克的蛋白質,一兩肉約含7公克蛋白質,如果每天喝2杯250C.C.的牛奶

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運動後聰明吃,加速減重 康健雜誌165期

( 11/6譚敦慈在康健樂活節!教你正確採買、簡單烹調>>>) 運動結束後擦擦汗,你是為了讓減肥效果更好,隻好忍著飢餓感猛灌水?還是犒賞自己的辛勞,大快朵頤? 其 …