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【分享】有氧拳擊:“暴力”中減肥 美體塑身 …

張貼時間:2005/05/17 12:57 有氧拳擊操來歷 英文名為boxing,最早是由一名黑人的搏擊世界冠軍創造的,近兩年才在國內發展起來的。 其形式是將拳擊、空手道、跆拳道、 …

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2013/3/13 · 其實很簡單 ,隻要「縮小腹」即可。隻要一天做幾次縮小腹的動作,就能讓鮪魚肚愈來愈小 7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! 減肥不用挨餓》這個好吃 …

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2014/12/10 · 妳試過多少種減肥?每次都是瘦了又胖,不斷懊悔自己和「瘦子」無緣嗎?我們減重班裡,大部分學員也曾誤信減肥偏方、網路傳聞,浪費了很多時間和金錢仍失望後,而來找我求救。因為跟著我用對的方減肥

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網友減肥心得與你分享減肥成功的經驗。跑步減肥是網友減肥成功的經驗,減肥48斤,都靠跑步減肥了。快來看啊 跑步這種有氧運動,是很多減肥的姐妹們選擇的運動方式,可是如何正確的跑步,才能跑的又好,又能有效的減肥

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