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「代餐」減肥 輕鬆甩肉不怕餓 uho優活健康網

代餐,就其字義為取代部分正餐的食物。代餐食品具有高纖維、低熱量、易有飽足感的特性,因此,利用代餐可以更嚴格控製食量和熱量。平常成年人一餐約攝取600~900大卡 …

健身訓 (五星文)★★★★★正確的減重及運動觀念彙 …

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  • First post: Nov 10, 2012

Nov 10, 2012 · 對於最近版上出現很多文章而文章的內容已經一再重複著減重問題不管是開版的減重方式錯誤甚至於回文的版友

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宅男研究生 靠超商豆漿減肥法 6週甩油12公斤

碩二魏姓研究生從小胖到大,試過許多網路減肥偏方,體重數字就像溜溜球一樣越減越高。眼看即將畢業,為了能在求職過程讓主管留下良好形象,順利進入理想的,魏同學求助於專業醫師後,利用「超商豆漿減肥法」,輕輕鬆鬆在6週內瘦了12公斤

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