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月經期長好還是短好? 健康樹專業健康資訊網站

導讀:一般情況下,大多數人的月經週期約28天,一次月經天數爲4~7天,經血量平均約35毫升。如果經血量多於80毫升,稱爲經血過多;如果經血量少於20毫升稱爲經血過少。月經週期長短因人而異,從20~40天均屬正常範圍,而且每個女性月經

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女性月經期的體育鍛煉; 女性月經期 應該怎麼運動?(圖) 月經期可以過性生活嗎(圖) 女性月經期不宜“吃苦” 月經期需謹慎用藥

減肥早餐怎麼吃?*便利商店篇*

忙碌的學生和上班族,不大有時間自備早餐,因此隨處可見的便利商店,可說是很多人的第一選擇。 雖然不必過於計較熱量,但是不同的「早餐組合」,熱量差距可能高達 300

PChome Online 網路家庭

PChome網路家庭(8044tw)是台灣最大的電子商務集團,2015年合併營收金額達新台幣228.8億元,2005年1月PChome在台灣掛牌上櫃,旗下擁有台灣最大B2C網 …

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生理期減肥法? 好朋友 , 生理期 , 減肥 , 飲食

相信女性朋友一定都對「好朋友」非常有感覺,在月經週期的過程中,不但心情會隨之起伏,連體重也會隨之起伏。到底生理期減重法有用嗎?是不是用特別的飲食可以有效 …

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經期瘦身方法 經期 , 瘦身 , 肥胖 , 排卵 , 減肥 , …

在台灣,約有三分之一的成人有體重過重及肥胖的問題,肥胖不僅影響人的外貌體形,更易引發諸多併發症,如糖尿病、高血壓、心臟病、腦中風、乳癌、不孕症等。女性想減重者眾多,女性的月經期,對減重是一個大考驗,因為月經

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