適度的頭頸部運動，加上合宜的肩頸部姿勢，可以免除肩頸痠痛的煩惱. 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
適度的頭頸部運動，加上合宜的肩頸部姿勢，可以免除肩頸痠痛的煩惱 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 【肩頸痠痛】由於姿勢不良，造成頸部、肩部、手臂痠痛， …
腰痠背痛與壓力大，腰背肌肉緊繃，腰部扭傷、腰背肌筋膜炎，骨質疏鬆症等有關。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
腰痠背痛與壓力大，腰背肌肉緊繃，腰部扭傷、腰背肌筋膜炎，骨質疏鬆症等有關。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 腰痠背痛】並不是老年人的專利，而是一種文 …
肩．頸．足的疼痛，首先要了解疼痛的部分是否腫脹、發熱。如果有腫脹、發熱，表示這個部分發炎，絕對不要採用外行人療法，一定要去看 骨科。如果疼痛部分不是很嚴 …
肩．頸．足的疼痛，首先要了解疼痛的部分是否腫脹、發熱。 如果有腫脹、發熱，表示這個部分發炎，絕對不要採用外行人
頸部之淋巴腺炎與轉移癌. 耳鼻喉科主任 郭文烈副教授 許多人常在無意間發現頸部有小結節，有些人毫不在意，有些人則
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磁力貼 用磁力貼就不會「頂扣扣」？ 市麵上有不少產品都是針對肩頸僵硬、痠痛一族設計的，例如廣告裡讓全身「頂扣扣
頸部之淋巴腺炎與轉移癌 耳鼻喉科主任 郭文烈副教授 許多人常在無意間發現頸部有小結節，有些人毫不在意，有些人則花容失色。事實上，這些腫塊有時隻是淋巴腺發炎而 …
