適度的頭頸部運動，加上合宜的肩頸部姿勢，可以免除肩頸痠痛的煩惱. 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
一般人對於頸部疼痛的處理方法，通常是使用止痛藥、肌肉鬆弛劑來治療症狀，或以熱敷、按摩、泡溫泉等來減輕不舒服。
這次來東區六本木做的是30分鐘的腳底按摩 30分鐘的背部舒壓 跟30分鐘的臉部撥筋 讓我印象深刻的是幫我按摩的師傅居然是個美女耶!! 哈哈 養生館不是都是大叔跟中年婦女 …
緩解、肩頸、背、腰、臀、四肢、等特定部位的酸痛和疲憊。範圍依照需求指定~讓疲倦快快走開~
甩開硬頸人生 還我一夜好眠：
今年 36 歲的王偉是一家平麵設計的設計師，長期伏案工作以及缺乏鍛煉，使他很早就落下了頸椎痛的毛病。工作時間稍久，整個背部和脖子後麵就特別酸疼。剛開始並未太注意，隻有在疼得實在受不了時才會想到去做做按摩保健，最近一次按摩 …
頸椎是脊椎最容易受傷的部位，不隻是因為他支撐了你重達4~5公斤(10~12磅)的頭，並維持一個往前彎曲的弧度。還得提供頭部的旋轉及彎曲，而且允許神經自由傳導到頭、臉、手和其他身體部位。此外肩頸 …
相應神經調節療法係列講座「自律神經失調」←該場講座已過，請點選觀看現場錄影 台大醫學院博士 拉菲爾人本診所 黃忠信醫師 現代上班族長年坐辦公室吹冷氣打電腦，如 …
相應神經調節療法係列講座「自律神經失調」←該場講座已過，請點選觀看現場錄影. 台大醫學院博士 拉菲爾人本診所 黃
一般人對於頸部疼痛的處理方法，通常是使用止痛藥、肌肉鬆弛劑來治療症狀，或以熱敷、按摩、泡溫泉等來減輕不舒服。但頸部疼痛不會因藥物或按摩而不再發生，必須探就 …
