適度的頭頸部運動，加上合宜的肩頸部姿勢，可以免除肩頸痠痛的煩惱. 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
適度的頭頸部運動，加上合宜的肩頸部姿勢，可以免除肩頸痠痛的煩惱 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 【肩頸痠痛】由於姿勢不良，造成頸部、肩部、手臂痠痛，日久會引發頸椎 …
頸椎綜合徵（頸椎骨刺） 陳潮宗 洪先生是一個股票族，早上九點準時到號子報到，洪先生 45 歲略帶神經質個性，不管發生什麼新聞事件，都能分析出一段道理，困擾著洪先生的 …
頸椎綜合徵（頸椎骨刺） 陳潮宗 洪先生是一個股票族，早上九點準時到號子報到，洪先生 45 歲略帶神經質個性，不管發生
人體的頸椎是頭骨和身體的連結，總共有7塊骨頭組合而成。頸椎內含脊髓、神經、血管，其重要性不可言喻。但就結構上來說
治好頸椎病，告別失眠! 都市人有不同程度的壓力 、 情緒及身體不適等問題 ， 這些不良的生理和心理狀態都很容易造成失眠 。 失眠會導致終日沒精打采 、 脾氣暴躁 、 工作 …
治好頸椎病，告別失眠! 都市人有不同程度的壓力 、 情緒及身體不適等問題 ， 這些不良的生理和心理狀態都很容易造成失眠 。
退化性關節炎常見的有頸椎關節炎，腰椎關節炎，髖關節炎，膝關節炎及足踝關節炎等病變。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 退化性關節炎。主要症狀包括疼痛，關節僵硬腫脹，早晨感覺僵硬，下床運動 …
退化性關節炎常見的有頸椎關節炎，腰椎關節炎，髖關節炎，膝關節炎及足踝關節炎等病變。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院
香港脊椎及運動創傷治療中心成立於2004年，是一所專業物理治療康復中心，提供痛症、脊椎病及運動創傷的治療服務。我們更於2013年擴充，引入體適能運動訓練及足部矯形服務，增設運動 …
